img
shape
shape
استعفا-دادن-از-شغل
02 دی 1399

استعفا دادن: 17 نشانه که به شما می‌گوید باید استعفا دهید

خیلی سریع با اولین جوابی که به ذهنتان می‌رسد به این سوال پاسخ بدهید: شغل شما هیجان زده‌تان می‌کند، باعث فرسایش‌تان شده یا اصلا هیچ حسی در شما ایجاد نمی‌کند؟

اگر جواب‌ شما یکی از دو مورد آخر باشد، احتمالا زمان استعفا دادن رسیده و باید به دنبال شغل دیگری باشید.

البته هر شغلی قرار نیست همان شغل رویایی شما باشد و حتی گاهی داشتن یک موقعیت کاری که کمتر از لیاقت شما است، برای بالا رفتن از نردبان شغلی ضروری است.

اما گاهی اوقات، بعضی شغل‌ها ارزش زمان و تلاشی که صرف آن می‌کنید را ندارند و بر سلامت روانی و جسمی شما تاثیر منفی می‌گذارند.

اما چطور تشخیص دهید که باید به کارتان فرصتی دوباره بدهید یا استعفا دهید؟

ما در این مقاله در مورد 17 نشانه صحبت می‌کنیم که اگر با آن‌ها مواجه شدید بدانید زمان استعفا دادن رسیده است.



۱- چیز جدیدی یاد نمی‌گیرید

یک شغل مناسب باید فرصت‌های جدید و مختلف برای رشد در اختیارتان بگذارد و چیزهای جدید به شما یاد بدهد. داشتن این حس که کاری را قبلا بارها انجام داده‌اید و به آن تسلط کامل دارید آرامش بخش است. اما مراقب باشید که ممکن است این احساس گول‌تان بزند و باعث شود یک الگوی ثابت و تکراری را دائما تکرار کنید و به اصطلاح درجا بزنید. پس اگر می‌بینید که فقط از همان مهارت‌های قبلی‌ بارها و بارها استفاده می‌کنید و دیگر چیز جدیدی برای یادگیری پیدا نمی‌کنید احتمالا به بن بست این شغل رسیده‌اید.



۲- دلواپسی و بی میلی زیادی نسبت به کارتان دارید

آیا جز آن دسته از افرادی هستید که هر شب با نگرانی از روز کاری بعدی به خواب می‌روند؟ البته دلواپسی‌های هرازگاهی در مورد بعضی روزهای کاری طبیعی است اما اگر واقعا از آن چند ساعت کاری و محیط کارتان وحشت دارید و هر شنبه صبح با میلی و بی حوصلگی برای رفتن به محل کار آماده می‌شوید، زمان تحویل نامه‌ی استعفا رسیده است.



۳- از مهارت‌ها و دانش شما به اندازه‌ی کافی استفاده نمی‌شود

اگر متوجه شدید که برای شغل فعلی‌تان بیش از اندازه مهارت و توانایی دارید، آنقدر که حتی از بیشتر این توانایی‌ها استفاده‌ای نمی‌کنید، دو راه برای شما وجود دارد. اول بررسی کنید که آیا فرصت رشد، پروژه‌ی خوب و یا موقعیت شغلی بهتری در محل کارتان وجود دارد یا نه و بعد اگر دیدید راهی رو به جلو نیست، زمان آن رسیده که جای دیگری به دنبال ادامه‌ی مسیرتان باشید.



۴- از کارتان تنفر دارید

بعضی از شغل‌ها پله‌هایی برای رسیدن به شغل رویایی و دلخواه هستند و ارزش سر و کله زدن با چند پروژه‌ی ناخوشایند را دارند اما بعضی دیگر از شغل‌ها اصلا مناسب شما نیستند. یک راه خوب برای تشخیص این دو این است که به رئیس‌تان نگاه کنید و ببینید آیا دوست دارید روزی به جای او بنشینید؟ اگر جوابتان مثبت است پس در مسیر درستی قرار دارید.



۵- فرهنگ کاری و اجتماعی شرکت مناسب شما نیست

کارمند بودن به معنای عضوی از یک تیم بودن است. اگر افکار شما با ارزش‌ها و مسیر شرکت هم راستا نیست یا بعد از گذشت ۶ ماه یا بیشتر از کار، هنوز احساس بیگانه بودن با محیط دارید و نتوانسته‌اید روابط خوبی با همکارانتان برقرار کنید بهتر است به دنبال شغلی بگردید که محیط و فرهنگی متناسب با ارزش‌ها و شخصیت شما داشته باشد.

پیش از تصمیم‌گیری درباره‌ی این مورد توصیه می‌کنیم مقاله‌های داشتن روابط کاری بهتر و راهکارهای برخورد با همکاران مشکل ساز را بخوانید و نکات آن را به کار بگیرید.

حتی ممکن است این مورد درباره‌ی شرایط کاری شما هم صدق کند. مثلا اگر برای کار با برنامه زمانی آزاد و یا کار کردن از خانه اشتیاق دارید اما در محیط کاری سنتی با ساعات کاری ۹ صبح تا ۵ عصر گیر افتاده‌اید، هیچوقت از کارتان رضایت پیدا نمی‌کنید هرچقدر هم که دیگر جنبه‌های شغل‌تان را دوست داشته باشید.



۶- رئیس‌تان شما را کلافه کرده

گاهی کارمندان رئیس‌شان را ترک می‌کنند، نه شغل‌شان را. آمار نشان داده که ۶۰ درصد کارمندان به دلیل داشتن سرپرست و مدیر ناسازگار، از شغلشان استعفا داده‌اند. رئیس بد می‌تواند شخصی خود بزرگ بین و زورگو باشد یا در مدیریت تیم ضعیف عمل کند یا ممکن است بارها در مورد مشکلات کاری و نگرانی‌ها با رئیس‌تان صحبت کرده باشید و هیچ واکنش مناسب یا تلاشی برای رفع مشکلات از او ندیده باشید. اگر رئیس شما یکی از این افراد است، نقص‌هایش روی بازدهی و رضایت شغلی شما اثر گذاشته است و روش‌های مختلف برای بهبود روابطتان بی نتیجه بوده است، بدانید که ارزش تحمل و سازش بیش از این را ندارد.



۷- شرکت در حال ورشکستگی است

دلیلی ندارد که شما هم با یک کشتی در حال غرق شدن پایین بروید.

اگر شرکت شما در شرایط اقتصادی غیر قابل بهبودی گیر افتاده است، به بی قانونی‌ها و تخلفات مختلفی متهم شده است و در حال ادغام با شرکت دیگر یا تعدیل نیرو است زودتر به دنبال کار بهتری بگردید.



۸- استرس و فشار کاری، سلامت‌ و روابط‌تان را به خطر انداخته است

ممکن است نارضایتی و اضطراب شما به شکل بدن دردها و سردردهای بی‌دلیل، حمله‌های عصبی یا علائم افسردگی خودش را نشان بدهد یا روی زندگی شخصی و روابط خانوادگی شما تاثیر منفی بگذارد. اگر فشار کاری‌تان آنقدر بالاست که دچار بیماری‌های فیزیکی و روحی شده‌اید و زمان کافی برای خواب، تفریح، خوردن غذای سالم و ورزش ندارید و نمی‌توانید با اعضای خانواده و دوستان‌تان به اندازه‌ی کافی وقت بگذرانید، زودتر استعفا بدهید. ارزش هیچ کار و درآمدی با ارزش سلامتی و روابط اجتماعی شما برابری نمی‌کند.



۹- مسئولیت‌هایتان زیاد شده اما درآمدتان نه

اگر احساس می‌کنید درآمدتان با حجم کاری که انجام می‌دهید هم‌‌خوانی ندارد و مدیرتان در حال سواستفاده از شما است یا سه سال پیش درخواست افزایش حقوق داده‌اید اما هنوز درآمدتان تغییری نکرده است دیگر منتظر نمانید. بعد از اینکه تحقیق کافی انجام دادید و متوجه شدید که با انجام این کار در شرکت دیگر حقوق بیشتری دریافت می‌کنید استعفا دهید.



۱۰- دائم در حال غر زدن و شکایت از کارتان هستید

به دیالوگ‌های معمول و روزمره‌تان با خانواده و دوستان فکر کنید و ببینید آیا مدام از کار، محیط کار و همکارانتان، شکایت می‌کنید؟

اگر تا این حد از کارتان ناراضی هستید زودتر کار دیگری پیدا کنید چون زندگی کوتاه‌تر از آن است که بیشترش با ناراحتی و نارضایتی از شرایطی که می‌شود تغییرش داد تلف شود.



۱۱- موقعیت‌های شغلی دیگر هیجان انگیز‌تر به نظر می‌رسند

ممکن است برایتان سخت باشد که هر روز در مورد شغل بهتر و فرصت‌های دیگر خیال پردازی نکنید یا به دوستی که در کنفرانس‌های حرفه‌ای جالب شرکت می‌کند یا به کسی که شغلش کار کردن با جدید‌ترین تکنولوژی‌های روز دنیا است حسادت نکنید. اگر در چنین شرایطی هستید و خواندن آگهی‌های استخدام شما را وسوسه می‌کند، بهتر است به دنبال شغل دلخواه‌تان بگردید.



۱۲- جو محیط کارتان منفی است

محیط کار با جو منفی بسیار سمی است. سخت است در محیطی احساس شادی و رضایت کنید که تمام همکاران‌تان در حال شکایت هستند و حتی مدیرتان هم احساس رضایت نمی‌کند. حتی جو منفی می‌تواند شور و انگیزه‌ی شما برای مسیر شغلی که انتخاب کردید را به طور کلی تحت تاثیر قرار دهد و باعث احساس پشیمانی شما شود. اگر در چنین محیطی هستید، قبل از اینکه دیر شود استعفا بدهید.



۱۳- دائم کارهایتان را پشت گوش می‌اندازید

همه ممکن است گاهی کارها را پشت گوش بیاندازند اما اگر به طور دائم هیچ کشش و علاقه ای برای انجام کارهای مربوط به شغل‌تان در خود پیدا نمی‌کنید حتما بررسی کنید و ببینید شغل بهتر برای شما چیست. باید حداقل یک بخشی از شغل‌تان جالب‌تر از بالا پایین کردن صفحه‌ی اینستاگرام و گشتن در کانال‌های تلگرامی باشد، در غیر این صورت به استعفا دادن فکر کنید.



۱۴- همیشه در حال توجیه شرایط کاری‌تان هستید

شاید چنین جمله‌هایی برایتان آشنا باشد:
“خب، حقوقم کمه و رئیسم اعصابمو خورد کرده اما حداقل مزایای شغلی خوبی دارم”
“همکارام بد اخلاق و پر افاده‌ان اما حقوق خوبی می‌گیرم”
“زیاد پول درنمیارم اما در عوض قهوه و غذای مجانی توی شرکت داریم”
اگر از حرف زدن در مورد کارتان طفره می‌روید یا دائما در حال توجیه شغل‌تان برای خودتان یا دیگران هستید در حالی که خوب می‌دانید کارتان معایب بیشتری نسبت به مزایای آن دارد، وقتش است که سری به آگهی‌های استخدام بزنید.



۱۵- کار غیرقانونی یا غیر اخلاقی از شما خواسته شده است

بعد از انجام کارهای غیر اخلاقی و غیر قانونی ممکن است گیر نیفتید اما همیشه عواقب روحی آن با شما خواهد ماند. کارمندان بعد از مدتی از روش و اصول شرکتی که در آن کار می‌کنند تاثیر می‌پذیرند. کارکنان معمولا رفتارهای مدیر و رئیس‌شان را به عنوان الگو و استانداردی برای رفتارهای خودشان در نظر می‌گیرند. پس اگر در محیطی کار می‌کنید که قانون و اخلاق در آن بی اهمیت است، برای جلوگیری از تاثیر پذیری و عواقب آن هرچه سریع‌تر استعفا دهید.



۱۶- رئیس‌تان در مورد همکاری بلند مدت با شما حرفی نمی‌زند

یکی از ویژگی‌های شغل مناسب آن است که آینده‌ی کاری‌ شما را تضمین کند و شما هر روز نگران از دست رفتن موقعیت شغلی‌تان نباشید. اگر می‌بینید رئیس‌تان به همکاری بلند مدت با شما فکر نمی‌کند و شما را در اهداف آینده‌ی شرکت شریک نمی‌داند، به دنبال شغل دیگری بگردید که در آن احساس امنیت کنید.



۱۷- شما در حال خواندن این مقاله هستید

چه دلیلی داشت که این موضوع را در اینترنت سرچ کنید و روی عنوان این مقاله کلیک کنید؟ حتما در جایی از کار احساس مشکل می‌کنید. اگر هنوز هم به استعفا دادن فکر می‌کنید، خودش به تنهایی دلیل خوبی برای انجام این کار است.



قبل از استعفا دادن

اگر این مقاله را خواندید و متوجه تعدادی از این نشانه‌ها شدید، زمانش رسیده است که از کار فعلی‌ خود استعفا دهید.

پیش از استعفا، خودتان را از نظر ذهنی آماده کنید و اگر امکانش را داشتید با تدبیر بیشتری عمل کنید. بهتر است بعد از قبول موقعیت شغلی جدید از کار قبلی‌تان استعفا دهید. اگر هنوز کار قبلی‌تان را داشته باشید، رفتن بر سر کار جدید راحت‌تر می‌شود.

به خاطر داشته باشید که یک شغل خوب باید انرژی مثبت و احساس شادی برای شما به همراه بیاورد و شما لایق آن هستید که ساعات کاری را که زمان کمی هم نیستند، با احساس رضایت سپری کنید.



دسته بندی
بالا